在日常生活中，“苯”中毒的例子也并不少见，特别是对于那些在含苯工厂生产的职工来说更是如此。因此，了解“苯”的危害和日常做好苯中毒的预防措施十分有必要。下面就为大家说说这方便的一些见解。

苯(C6H6)为无色、具有特殊芳香气味的液体，相对分子质量78.1，沸点80.1，极易挥发。微溶于水，易溶于乙醇、乙醚、氯仿、丙酮、二硫化碳等有机溶剂。

吸入较低浓度的苯蒸气，对呼吸道有轻度刺激作用，作用于神经系统，引起倦睡、眩晕、头痛、头昏、恶心、动作协调能力下降。高浓度苯引起判断和感觉能力下降，平衡觉障碍、耳鸣、意识丧失、死亡，麻醉作用表现突出。

长期吸入甲醛和苯都会危害人体健康。尤其是苯，人在短时间内吸入高浓度苯时，会出现中枢神经系统麻醉作用，轻者出现头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、乏力等现象，重者还会导致昏迷、甚至因呼吸、循环系统衰竭而死亡！如果长期接触一定浓度的苯，会引起慢性中毒，出现头痛、失眠、精神萎靡不振、记忆力减退等神经衰弱症状。
苯对眼睛有刺激作用。对皮肤有脱脂作用，可引起炎症、起疱、干燥和表皮脱落。

对于苯中毒，专家表示主要分慢性和急性两种，如果是慢性苯中毒，一般的治疗主要是针对再生不良性贫血或白血病，患者大量使用维他命C，每次200毫克，一日三次，注意加强营养治疗，给于高蛋白或高维生素之饮食，患者白血球降低时，分别给予维他命B6及叶酸。

对于急性苯中毒，如果是在工作场所的话，应立刻将患者移离现场，运至空气清新处，除去污染之衣服，清除患者皮肤污染，并保持温暖；呼吸困难时，进行人工呼吸，并给予氧气；要禁止使用肾上腺素及麻黄素；给予静脉葡萄糖加维他命C合并注射；贫血者，要迅速输血治疗；如果是口服苯类中毒者，用百分之三活性炭混悬液洗胃，口服硫酸镁泻剂。

苯主要以蒸气状态经呼吸道吸入，皮肤仅少量吸收，消化道吸收完全。进入体内后，部分以原形由肺呼出；部分在肝脏代谢，通过微粒体混合功能氧化酶进行羟化，转化为酚、对苯二酚、邻苯二酚等酚类代谢产物。近来发现苯还可代谢转化为环氧化苯。苯中毒该如何预防呢？

以无毒或低毒的物质代替苯如喷漆作业中改用无苯稀料，制药工业以酒精代苯作萃取剂，印刷工业中以汽油代替苯作溶剂。用对血液系统影响不明显的甲苯、二甲苯代替作溶剂，但高浓度的甲苯、二甲苯对中枢神经的麻醉作用和粘膜刺激作用均较苯强烈。

对劳动防护设备加强管理，注意维修及更新，以防失效。在特殊作业环境下无法降低空气中苯浓度的工作带，应教育工人加强个人防护，戴防苯口罩或使用送风式面罩。